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故事

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關靄詩

頁面建立日期
2018.06.04

頁面更新日期
2021.11.25

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重掌人生 果敢前行

2003年,任職酒店業的關靄詩 (Icey)一年內失去工作及至親,情緒跌入谷底,每日呆坐家中,家人最初以為她「撞邪」,更曾找道士相助。其後精神科醫生找出問題癥結,Icey患有躁狂抑鬱症,亦開展了Icey進出精神病醫院的生活。

最差時的情況,我不知道自己可以做甚麼,我除了是一個病人、是我媽媽的女兒、我哥的妹妹,我在社會沒有其他角色,那是我當時覺得自己最沒有價值的時候,我只會很努力地做一個病人﹕時間到了便去覆診,夠鐘便食藥,每一晚要好好作息,不要讓自己亂,這是我唯一可以做的事,縱然我很努力做一個守規矩的病人,但我看不到有希望。

Icey在絕望的時候數度計劃自毁,幸得醫生、社康護士,以及身邊朋友及時關顧,令她一次又一次打消念頭,她其後在日間醫院認識了一班精神病康復者,得病友同行,Icey慢慢走孤單,漸漸發掘到自己的長處,例如擅於與人溝通,表達自己的想法。在中途院宿遇到一位又一位的年輕女病友,更激發Icey思考自己未來的定位,立志要站出來,為後來者、為復元群體做一點事。

我站出來並不打緊,因我年紀也不小,如果我可以好努力地開闢一些破除偏見的路,到十年廿年後,大家明白到康復者其實只是被誤解,康復者其實並不可怕,當路平坦了,我後面的女仔要走的路便平坦得多。

Icey自2016年開始出任朋輩支援員,工作包括關顧病友、定期到精神病醫院探訪等等。她亦期望透過自己的分享,把希望帶給病人家屬,讓家屬看見復元人士也可以有光明的出路。此外,Icey又積極參與公眾教育工作,冀透現身說法,令大眾對精神病、復元人士,以至情緒健康多一份了解。不過Icey概嘆,香港的精神健康政策亦較鄰近地方遅起步,當社會推祟「正向思維」的時候,往往更令人不知該如何處理負面情緒﹕

是很難的,因為「正面思維」、「正能量」已滲得太入(人心 ),我們不知如何處理負面情緒。我都是要說那句﹕不要介意求助。不要避開負面情緒,那不是壞事,人是有情緒的動物,負面情緒是誠實感覺。

 

 

 

 

撰文:梁卓怡
攝影:Lam Man Yee

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